大黄书大黄书【dahuangshu.cc】第一时间更新《全稻荷崎都在养夜兔》最新章节。
从大分县回来后又开始新的星期轮回，炎热的夏季里最不可或缺的就是时刻都在树上工作的知了和沉闷的热气。
很快就要到全部学生都热切期盼的暑假，而在此之前，学校通常都会进行数个测试来检验学生在这学期中所掌握的知识，最后会再进行一次大考结束这个学期。
这个阶段对优等生来说就跟平常测试一般，成绩中等的学生在努力，只有差生在拼命挣扎。
安静的教室里只有学生们落笔写在纸上的沙沙声，偶尔从窗外吹来一阵稍带热气的风也影响不到这些高中生们。
测试结束的打铃声响起，原本安静的教室霎时像炸弹爆炸般轰开。
“啊！终于结束了！”宫治放下手上抓握的笔，趴在课桌上叹了口气。
他们这些特招进来的成绩不能说多好，但也没多差，只不过部活时间较学习时间长又时刻沉浸在如何打排球变强中。
神奈对测试这件事情并没有给过多的专注，他只在意考试考了五个小时现在已经到了每日的饭点，“唔…食堂中午会有什么呢…”
“今天周五，定食是炸猪排盖饭，甜点是布丁。”神奈的后桌角名适时出声，对于每天都几乎待在一起的同伴，角名觉得他比这两个只会吃的猪记的东西还要多。
“那我们快出发吧！”同样喜欢米饭的宫治拉起志同道合的神奈一溜烟跑了，剩下角名慢悠悠把三人的试卷递给班长，刚刚考完试一蹶不振的家伙到底是谁啊？！
作为市立高校，他们稻荷崎教师工作的速度也是相当麻利的，2组的班主任拿到班长收上来的试卷马上利索地改完。
看着统计好的成绩，尽职尽责的把成绩在合格线上徘徊的几位学生记下来，并考虑对方都是排球部的人气选手，看起来和蔼可亲的班主任并不想单独找他们单独训话问候，而是做了一件非常恐怖的事情。
他选择直接把成绩单给了排球部的狐狸老大——黑须宗法。
此时的排球部正在进行日常的部活训练。
一般来说，球来的时候速度过快来不及合手的情况下，都会选择用单手垫球，只不过这种方式对于核心力量差和不熟练的选手来说会有些难度。
除了单手垫球，还有低平垫球和勾手垫球等，掌握多种接球方式也是一个好接应该具备的，因为在球场上也得观察对手所发球的时机。
以神奈的速度完全可以快速反应蹲送接球，但是垫球增强球感练习也是训练中重要的一环，神奈正在专注地用不同方式来接起对网阿兰发过来不同角度和力度的球。
虽然改掉之前会提前合手的坏习惯，但也有些错误需要纠正，大见教练大喊：“神奈！重心前倾发力来接球！”
“——是。”
“今天的训练快结束了吧？”宫治悄无声息凑了过来。
神奈点点头，应道：“嗯。”
“晚上吃什么好呢…”“拉面……？”
“喂，对面两个不许给我开小差说悄悄话！”对面扣球的阿兰怒吼。
排球的体能训练不仅只有自身力量，弹跳速度和耐力，以及灵敏度柔韧度等方面也是相当重要的。
前段时间同重视体能训练的狢坂打完练习赛后，尤为突出的一点就是这些狐狸崽们体能还稍弱的问题，在后两场都逐渐感到疲惫。
他们稻荷崎的崽子们各有各的特点，柔韧度极高但力量稍弱的角名、力量很强但速度差些的阿兰、技术和速度相当不错的阿侑、以及各方面都较为出众的神奈。
黑须监督针对他们日常个人训练的同时也在引导增强团队配合，排球可是六个人的运动。
‘大家一定不会只局限于此的，他们一定会站在更高更大的舞台上。’黑须宗法在场外看着练习的众人在心里不由得赞叹。
站在黑须身边的一位部员喊了他几声，指指门口示意有人找。
“黑须呀，孩子们能有热爱的运动是好事儿，但也要注意平常的学习呀。”2组的班主任笑眯眯把手上的一沓纸递给黑须监督，还补充里面也有1组的。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
