第38章 自律的重要性

易帝无敌 我是菜园子 加书签

《易帝无敌》转载请注明来源:大黄书dahuangshu.cc

距离阿里纳斯交易的时间应该不远了。

拿了30分的阿里纳斯脸上也看不见笑容。

输给公牛之后,华盛顿奇才队的战绩也来到了2胜6负的地步。

对于这个战绩,老板莱昂西斯不太满意。

11月14号这天球队放了一天的假。易建联早早的就到了健身房。

在后世的时候很多人研究过詹姆斯的30岁和其他人的30岁有什么不同,最后得出一个结论:

詹姆斯30岁的仍旧可以保持自己巅峰期90的水平,而其他人到了30岁之后,基本上就只有60左右了。

那这是什么原因呢?

我们叫了詹姆斯“三旬老汉”叫了这么长时间,可一年又一年过去了,为什么他始终没变成真正的“三旬老汉”呢?

原因只有一个自律!

詹姆斯是联盟里最自律的一个人!

没有之一!

易建联手里曾经有一份詹姆斯的日常训练表,从早到晚詹姆斯基本上没有歇着的。

科学而且合理。

易建联照着做了几天之后还是觉得不行,一是他没詹姆斯能吃,二是他没詹姆斯那么多钱。

不过屌丝有屌丝的训练方法,比赛完了之后他都喜欢到健身房里去锻炼。

到了健身房后,先是100个俯卧撑,分为四轮完成。

一边做着,他一边调出了自己芯片中的属性面板:

易建联:男。

年龄:。

力量:62

体能:62

速度:32

投篮:52

光环:预知光环

几项数据都没有什么变化,不过易建联感觉今天明天在训练两天之后,说不定力量和体能能够再次增加一点。

他也不知道自己哪来的这种临门一脚的感觉,很奇怪。

弄不明白,易建联索性就不去想它了,爱咋咋地,反正我天天训练,总有提高的时候。

倒是任务,自从那次在更衣室里触发一次之后就再也没有第二次了,易建联非常很怀念那种全体属性1的感觉。

一百个俯卧撑做完之后,易建联累的气喘吁吁坐在地上。

每次做俯卧撑的时候他都能想起自己前世大学军训的时候被教官支配的恐惧

1是下,2是起,

可是喊完了1之后,你就再也等不到2了

那种感觉啧啧,欲仙欲死啊。

不一会儿,健身房里就热闹了起来,各路的俊男靓女们纷纷走了进来。

“嗨,易,你那么早啊?”

“嗨,易早饭吃了吗?我这有一份鸡胸肉要不要一起吃点?”

“哇,易,你流了这么多汗?说!是不是趁我们不在的时候干什么坏事了?”

“”

一阵喧闹之后,易建联一一回应了他们。

刚才说话的有男有女,都是这里的常客。

一回生二回熟,他们也就知道了易建联是在nba打球的。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

我是菜园子提示您:看后求收藏(大黄书dahuangshu.cc),接着再看更方便。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
易帝无敌》所有内容均来自互联网或网友上传,大黄书只为原作者我是菜园子的小说《易帝无敌》进行宣传。欢迎各位书友支持我是菜园子并收藏《易帝无敌》最新章节。
苟成圣人,仙官召我养马
苟成圣人,仙官召我养马

身为家丁的顾安年幼时意外打碎一坛灵花,在他惶恐不安时发现自己竟然夺取了十二年寿命!一条长生路就此在顾安眼前铺开!为了安稳修仙,顾安选择成为太玄门的杂役弟子,每日种植药草,以夺取药草的寿命进行修炼。通过寿命演化,他的基础功法不断演化,从基础法门推演成通天神通!纪元更替,斗转星移,人间沧海桑田。人间渐渐有了仙人的传说。被称为仙人的顾安耗费一半寿命,助修为跨越仙道极限,证得圣人之境,凌驾于天道之上。然而

任我笑 连载 207万字

如果你是菟丝花
如果你是菟丝花

【文案一】:上辈子,她努力过,挣扎过。最终,败给了自己的平庸。这辈子,她认命了。【文案二】:母亲去世后,重生的夏柔作为孤儿被母亲的情人收留。又一次进入曹家,面对着这些喜欢她或者厌恶她的人……她并无奢求,只求重活一世的人生,不要再一败涂地……^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^食用指南:1,CN控、洁党请自觉退散。2,本文全架空背景。并不是现实,并不是。3,女主

袖侧 全本 41万字

天启预报
天启预报

“我想要挨一顿毒打……”——灾厄之剑、旧世界守墓人、调律师、最后的天国捍卫者、二十四个毁灭因素之一、淮海路小佩奇、深渊烈日、最终的地狱之王:槐诗。.某一天,穷困潦倒的槐诗忽然发现自己捡来的金手指终于能用了……只不过,这似乎并不是一件好事。为了赚钱和苟命,他一不小心踏入了这个危险世界。现境之外的边境,日常之后的异常。天文会,绿日、黄金黎明、存世余孽与诸界天敌……究竟是生存还是灭亡?这是个问题。那么,

风月 连载 1012万字

角色扮演
角色扮演

悲剧的单子魏车祸了,醒来后发现世界过了两百年,更悲剧的是,他仍然有花痴病。(花痴病:对握手、拥抱都难以忍受,具体见百度)“非常抱歉,我们无法医治你的病。”“等……等一下!现在连艾滋病都能痊愈了更何况区区一个花痴病!”“呵呵。”木有办法,单子魏只好重操旧业做一个安静的游戏工作者。但是,现在的游戏好像有点奇怪……【系统:亲爱的玩家,以下是你在本次游戏中扮演的角色设定。设定1:你喜欢和生人握手。设定2:

连载 33万字

天倾之后
天倾之后

我们的世界被污染了。超凡生物的出现,鬼怪的传说,修行与进化,奇物与术的碰撞,跨界的大门被打开,有人争渡,有人逃离......这一切的开端都在天倾之后。

佛前献花 连载 224万字

我在NBA当大佬
我在NBA当大佬

重活一世,徐轩表示要做大佬,要做NBA最强的大佬!新书《不小心统治了篮坛》PS:一个欢乐的小故事,欢迎喜欢的老铁们入驻~

我是菜园子 其他 连载

不小心统治了篮坛
不小心统治了篮坛

新书《汉祚》,纯正历史类,古风十足,欢迎大家前去收藏投票~重回2009年,首轮第7顺位被选中,没有举世无双,没有天生强大,有的只是顽强的意志和拼搏的精神,在这忙碌的赛场,唯有这只悠闲的麻雀在享用它的晚餐,就让我们看看到底谁能跨过这座美丽的虹桥,到达胜利的彼岸!未来,永远在脚下!

我是菜园子 网游 连载

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 大黄书 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 大黄书

本页面更新于2024-08-07 02:58:13