大黄书以后你适应了，就可以增加圈数，不围着基地跑，围着其他地方跑也是一样的。喏，这瓶水给你，跑步途中随时补充水份。”
梅梓看着雨姐对她充满期待的眼神，认命接过她手中的水，吭哧吭哧开始绕着基地跑起来。
梅梓尽量保持一个很慢的速度绕着基地跑步。但是等跑步结束，梅梓还是累得被项雨背回了房间。
到了房间，雨姐的临走前的叮嘱统统忘了，直接躺倒睡着。
……
“梅梓，你昨天是干嘛了？怎么吃个饭跟遭了多大罪似的？”坐在梅梓对面的女生看到梅梓吃饭吃得龇牙咧嘴的样子，忍不住好奇。
梅梓听到问话，微微抬起头，刚张嘴想要回答，就感觉身上的每一块肌肉都很痛很酸很涨很难受，因为疼痛，脸上愈发扭曲。
坐在梅梓旁边的项雨看她一会儿“嘶”一声，一会儿“哎呦”一下，笑着解释：“她昨天运动量有点大，让她回去好好按摩拉伸一下，她不听，直接睡倒。今天全身都痛，纯属活该。而且就这样，早上还不想起来吃饭呢。”
梅梓试图调整坐姿，让自己舒服一点，才低声反驳道：“我这不是坐在食堂了吗？”
“要不是我跟你说食堂今天还有自然食物供应，跑你房间把你拖起来，你会起来？”项雨一脸戏谑的看着梅梓。
梅梓自认理亏，低下头默默和自己酸痛的胳膊对抗。
要不是食堂的自然食物太好吃还不让代购，她绝对在床上一动不动，安抚她的每一块酸胀肌肉。
好不容易吃完早饭，梅梓慢慢的往食堂外挪，想逃掉今天的训练直接回房间休息。
还没走到食堂门口就被项雨拦住，拉着她快步往另一个方向走。
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