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申时八刻
清风吹拂着茂盛的大树，奏响了哗啦哗啦哗啦啦的演奏，期间还伴随着阵阵的喘息声。
“呼....488.....489..呼.....490...491......。”屋顶残破的房间内，凌朔不断的做着深蹲，汗水已经浸透了全身的衣裳。
“499.....500...嘭。”做完五百下，凌朔一屁股瘫坐在了地上，今天下午打了十遍通背拳，左右挥拳各两百下，左右踢腿各两百下，俯卧撑五十下，仰卧起坐一百下，深蹲五百下，凌朔将自己的体力几乎榨的一干二净。
“嘿呦...”休息了片刻，凌朔强支着身体站了起来，活动了一小会身体，艰难的锁上了武馆的破旧大门，一路上晃晃悠悠的走回了同街道的悦来客栈。
“王姨，麻烦你让大天哥将我提前交代的洗澡水拿到我房间里。”与客栈老板娘打了个招呼，口中无力的说道。
“好嘞！”老板娘见状也没多问，毕竟习武之人受个伤都是常事，这种累软的状态，她也见多了。
酉时一刻
房间之内，凌朔缓缓的来到洗澡的木桶旁边，看着准备好的热水，凌朔将早就准备好的洗秽液倒了进去，随着液体的加入，原本清澈的水慢慢被染成了蓝绿色。
见洗秽液已经完全的融入洗澡水中，凌朔缓缓的退去自身的衣服。
迈着脚钻进洗澡水中，一股清凉向着全身袭来，体内的细胞仿佛干涸的蘑菇遇见了水一样，贪婪地吸收着水内的洗秽液。
此时，凌朔可以清晰的感觉到，身上的酸痛在慢慢消褪。
“啊....舒服，终于活过来了。”全身泡在洗澡水里的凌朔，仰着脑袋有感而发。
随着时间的推移，洗澡水早就没了当初的颜色，原本的蓝绿色被灰白色所取代，时不时还会传出一阵恶臭味。
凌朔泡了将近两刻钟，小手在鼻子上呼扇了两下，这才拔腿从木桶里迈了出来。
刚一出木桶，便感觉到全身上下一震，体会着轻风的吹拂，整个人变得神清气爽。
踱步走到床边，从包袱里找了一件新买的红色练功服换在了身上，顺势推开了墙上的窗户，见天色还早，便盘坐在了床上。
默默的运转着《归心无相决》，凌朔感受到了体内细胞的饱和感。
此时，身体内的细胞就像吃饱饭了一样，运转心诀，努力的将空气中的本源之力吸入体内，这一次几乎没有浪费，也没被细胞偷偷吸走，本源之力顺着脉络的循环直接进入到了下腹深处的丹心。
本源之力汇聚的一瞬间，凌朔隐隐的感觉到了瓶颈的松动。
双掌虚空画圆，终归合十，俊俏的脸上唇齿轻开，嘴里默念着《归心无相决》的口诀：“道法萬千，流轉于心，所思，所想，所向，所爲，皆所道，所求于心，受惠得果，道之所長，心之所往，感天所悟，方得所眷，龙升于天，兽困于地，破天地之法，悟九霄云游，得尝所道，唯归本心。
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