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“地忍心经”共有四篇，分别是气术，遁术，剑术，忍术。从开篇的气术修炼之法就可以看出“忍道”与主流的释、道、佛迥异之处。
通常炼气时，吸纳灵气，排出浊气，周而复始，循环运作，一呼一吸间，灵气在体内运行周天之数，转化为内需储于丹田。
而忍道却清浊分明，要求闭气一段时间，等体内浊气达到临界点，才徐徐排出，然后缓缓吸纳灵气直至无法吸收为止，再慢慢转化，融会贯通。
可以说，忍道处处体现了一个“忍”字，“忍”即是其精髓所在。
刚开始，萧雨歇一口气闭了不到一分半钟，便被憋得面红耳赤，想死的感觉都有，赶紧松了气，大口地呼吸几下，这才缓气来。
所以忍道也并非人人都可以修炼的，它甚至比其他修炼法门要求更高，因为有时候“忍”，就是要对自己“残忍”。
当然萧雨歇可不会被这点困难吓倒，他只要下定决心做一件事，那就不达目的绝不罢休。
折腾了一晚上，他每次闭气排气的时间也没能超过两分钟，每次吸纳的时间甚至连一分钟都不到，吸收到的灵气比他按网上下载的方法炼气还要少。
不过这也属于正常现象，毕竟才第一次按照这种方法炼气，等全身孔窍都大开时，自然而然就容易了。据说忍道大成者，可以三天不用呼吸，灵气照样通过皮肤毛发摄入体内。
次日一早，萧雨歇来到院子里，伸了个懒腰，看见院子里堆满了上等钢材，不禁满意地一笑。
既然都已经是六合会的人了，萧雨歇就没有瞒着其他人自己食性的意思，这样一来反倒可以多要点经费，之前幽天堂的伙食费只有那么一丁点，现在却是直线飙升。
徐宫长大为痛心，怎么也没想到养了一个真正坐吃山空的大蛀虫！
而且这只大蛀虫现在好像赶都赶不走，幸好六合会产业十分庞大，遍布世界各地，炼钢厂都有十几家，还不乏生产航母的大型船厂。
替萧雨歇还十亿债务，其实也就是九牛一毛，只是所谓创业容易守业难，徐宫长对祖宗留下来的每一个产业都珍而重之，要他白白扔掉一块钱，都是极大的犯罪，当然吃是没问题的，吃多点也没问题，可像萧雨歇那样吃，以他的胃口都觉得肉痛。
对萧雨歇的奇特食性大家无一例外万分惊奇，甚至有人暗中质疑，莫非萧雨歇是对手安插进来，故意要吃垮六合会的？
如今吃的问题解决了，也就解决了最大的后顾之忧，虽然现在徐宫长每次见到他都高兴不起来，但萧雨歇却非常乐意每天去见见领导。
今天他如期而至，不想钧天殿里却来了两位客人。
其中一位是个中年人，五短身材，却十分粗壮，颌下留着山羊须，顶上的头发都快谢完了。
另一位却是个年轻女子，非常美丽，是那种非常干净的美，美得不食人间烟火，只是神情冷清，仿佛世间没有任何东西能够入她法眼的。
萧雨歇一见到那女子，就吃了一惊。
眼前的这个女子，不就是那晚从徐生柳絮手下救过的那个女子么？
如果没有记错，她应该叫中山樱子吧？
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