大黄书大黄书【dahuangshu.cc】第一时间更新《篮球没有捷径》最新章节。
在回到坦佩后，徐永在第二天的训练中再一次调整了训练重心。
他把控球训练提到了首要位置，然后依次是三分球、体能。
这次的调整和之前的原因是一样的。
在确定三分训练有成效之后，他需要提升控运能力。
在选秀之前把力量、三分、控运提升到nba水平，是他早就定下的目标。
这个时候，库克西克斯的存在就变得很有意义。
因为控运技术，如果仅仅是无球训练，很容易走向华而不实甚至花里胡哨的方向。
但是在对抗中运用，很多运球会变得非必要，而那些必要的运球会被逐渐熟练下来。
有这样的理解还是要归功于他重生前的经历，他观察过很多人打球，nba和cba的兼有。
他发现很多cba球员，包括nba一些毒瘤打法的球员都喜欢一通乱运，而诸如乔丹、科比这样的伟大球员，在进攻的时候运球很少会超过三次。
过多的运球不仅会过多消耗体能，而且会让自己陷入包夹中，传球后也很容易变成甩锅球。
而要做到三次运球或者之内就创造出进攻空间，这对控运和进攻技术的要求会非常高。
换句话说，要达到科比那种水平需要提升的还有很多，诸如控球、中距离、背身、脚步、后仰等等，这些技术都必须大成。
徐永现在显然还做不到，不过他可以在斗牛中制定最多三次运球的规则，这会让他达到精炼控运的目的。
而对库克西克斯而言，防住这种迅猛的进攻，也会让他的防守能力得到大幅提升。
这是矛和盾的修炼，矛会更加锋利，盾也会更加强固。
……
魔鬼队第二场比赛的对手是俄勒冈州立大学海狸队。
海狸队上赛季排名pac10联盟的倒数第二，和魔鬼队堪称难兄难弟。
而且他们可没魔鬼队那么好运，能招募到哈登和徐永这种优质高中生，实力相比上赛季变化不大。
所以总的来说，他们下场比赛会比较轻松。
而且，下场比赛是在主场打。
比赛的前一天早上，队员们陆续来到更衣室的时候，发现更衣室里面多了一件东西。
队员们全都忍不住围观起来。
徐永进去看到的时候也是愣了一下。
那竟然是一张乒乓球桌！
不一会儿，桑德克来了更衣室。
他的手里拿着一副乒乓球拍，还有一盒崭新未拆封的乒乓球。
“不要训练迟到。”
在把东西放在并叮嘱了一句后，桑德克转身离开了更衣室。
他这一走，队员们立马就拿着球拍，而且希普和库克西克斯直接就上手打了起来，还有模有样的。
乒乓在美国的普及度被严重低估了，君不见好莱坞电影美国大兵康复必有兵乓球画面。
只不过在这里乒乓更多是娱乐而并非竞技，所以很少有人知道这点。
不一会儿，希普接连战胜了库克西克斯和艾伯特，这家伙除了篮球还真是样样精通。
“徐，我要挑战你。”
他接着就向徐永发出挑战。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
天才一秒记住【大黄书】地址：dahuangshu.cc，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
